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「このプリン、いま食べるか？ ガマンするか？ 一生役立つ時間の法則」とは、日々の時間の使い方に迷う人々に向けた一冊です。
この記事では、この本の「どこで読めるか」を解説するとともに、時間管理や人生の選択に関するネタバレを含む見どころを紹介します。
読者が気になる「いまプリンを食べるか、それともガマンするか？」という問いを軸に、幸福の時間をどう増やすかを学びたい方におすすめの内容です。
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今日は、時間の使い方についてお話ししたいと思います。みなさん、自分の時間を有効に使えていますか？
最近読んだ本で、「このプリン、いま食べるか？ ガマンするか？ 一生役立つ時間の法則」という本があるんですが、これがめちゃくちゃ面白かったんです。
著者の柿内尚文さんは、人生のあらゆる時間を4つに分類しているんですよ。
1. 幸福の時間
2. 投資の時間
3. 役割の時間
4. 浪費の時間
どうですか？
自分の時間、この4つのどれに当てはまりますか？
ぼくがこの本を読んで一番衝撃を受けたのは、「幸福の時間を増やすことが人生の目的」という考え方なんです。
なんか、当たり前のようで意外と忘れがちじゃないですか？毎日忙しく働いて、「役割の時間」ばかりになっていませんか？
もしくは、「浪費の時間」が多くなっていませんか？
ぼく自身、YouTubeを見すぎて「浪費の時間」が多くなっていたので反省しましたよ……。
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じゃあ、どうすれば「幸福の時間」を増やせるか？
柿内さんは、こんなことを提案してます。
1. 目的の変換：役割の時間や投資の時間を幸福の時間に変換する
2. 喜びの循環を生む：小さな幸せを積み重ねる
3. 隠れポジティブの心得：ネガティブな状況でもポジティブな面を見つける
これ、めちゃくちゃ大事だと思いません？
たとえば、仕事中に「これ、将来の自分のためになるな」って思えたら、それは「投資の時間」になるわけです。
あるいは、家事をしながら「家族のために頑張れてる」って感じられたら、そ
れは「幸福の時間」になりますよね。
でも、こんなこと言われても「はいはい」ってなっちゃいますよね。
だから、柿内さんは具体的な方法も提案してるんです。
1. 時間のポートフォリオを作成する
2. 時間簿をつける
3. 「人生最後の◯◯」法
4. 夢を大・中・小に分類する
特に「時間簿をつける」は、ぼくも実践してみたんですが、これがめちゃくちゃ効果ありました。自分の時間の使い方が可視化されるんですよ。
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さて、ここからが本題です。
この本のタイトルにもなっている「このプリン、いま食べるか？ガマンするか？」
って、めちゃくちゃ深いんですよ。
プリンを食べることは「幸福の時間」を選択すること。ガマンすることは「投資の時間」を選択すること。
どっちが正解かなんて、誰にもわかりません。
でも、こういう選択の連続があなたの人生を作っていくんです。だからこそ、自分の価値観や目標に基づいて選択することが超大事なんです。
柿内さんが強調していたのが「もしこれが人生最後だとしたら」という視点です。
ちょっと考えてみてください。
今やっていること、人生最後だとしたら、どう感じますか？もし「こんなことで最後を迎えたくない」って思ったなら、今すぐ行動を変えましょう。
長くなりましたが、この本、マジでおすすめです。みなさんも、自分の時間の使い方を見直して、より充実した人生を送ってみませんか？
ではまた！
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