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DAIGOも台所~きょうの献立何する?~で「練りごま不要!担々麺」の作り方を紹介!講師は料理コラムニストの山本ゆりのレシピ

 

DAIGOも台所~きょうの献立何する?料理イメージ

 

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本日ご紹介するレシピは、「練りごま不要!担々麺」です。このレシピは、練りごまを使わずに美味しい担々麺を作るためのもので、初めての方でも簡単に作ることができます。では、具体的な手順を見ていきましょう。

 

材料(2人分)

  • 中華麺(生):2玉
  • 水菜:適量
  • 合いびき肉:120g
  • ごま油:大さじ1
  • おろしにんにく:小さじ1/2(チューブの場合4cm)
  • おろししょうが:小さじ1/2(チューブの場合4cm)
  • 豆板醤:小さじ1(好みの量)
  • 顆粒鶏ガラスープの素:大さじ1 1/2
  • みそ:大さじ3
  • すりごま(白):大さじ5
  • 水:600ml
  • 豆乳:200ml
  • 粉山椒:適量
  • ラー油:適量

 

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手順

  • 水菜は4~5cm長さに切ります。これにより、食べやすいサイズになり、料理の見た目も美しくなります。
  • 次に、フライパンにごま油を中火で熱し、合いびき肉、おろしにんにく、おろししょうがを炒めます。
  • れらの材料が香ばしく炒められると、料理全体の風味が引き立ちます。その後、豆板醤を加えてさらに炒め、鶏ガラスープの素、みそ、分量のすりごまを順に加えてその都度よく混ぜ、水を加えます。
  • 板醤は辛さを、すりごまは香りとコクを、鶏ガラスープの素とみそはうま味を加えます。
  • その間に、中華麺をかために茹で、水気を切ります。この工程で麺が適度な固さになり、スープとの絡みがよくなります。茹で上がった麺をスープに加えます。
  • 最後に、豆乳を入れ、再び沸騰したら器に盛ります。この時、すりごまと粉山椒を振り、水菜をのせ、ラー油をたらします。この一連の工程で、麺とスープが一体化し、さらに風味が増します。

 

以上が、練りごま不要!担々麺の作り方となります。

 

豆乳を使用することでクリーミーな仕上がりになり、独特の風味を楽しむことができます。毎日の食事に新たなバリエーションを加えるための一助となれば幸いです。

 

 

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