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2023年04月25日放送の「DAIGOも台所~きょうの献立何する?~」で「豆腐と鶏ミンチの蒸しもの」の作り方について紹介されました! 教えてくれたのは、辻調理師専門学校の川﨑 元太さんです。
豆腐と鶏ミンチの蒸しもののレシピ
豆腐と鶏ミンチの蒸しものの材料
材料(2人分)
豆腐(絹):1丁(300g)
鶏胸ひき肉:80g
ザーサイ(味つき):15g
しょうが(みじん切り):小さじ1
万能ねぎ:2本
サラダ油:小さじ2
しょうゆ:大さじ1
水:大さじ2
砂糖:小さじ1/2
片栗粉:適量
味つけ調味料
塩:小さじ1/4
しょうゆ:小さじ1
水:大さじ2
片栗粉:小さじ2
豆腐と鶏ミンチの蒸しものの作り方
- 万能ねぎを5mm幅に切り、ザーサイを粗みじん切りにする。
- 豆腐を10等分に切り、皿に並べ、くぼみを作る。
- ボウルに鶏ひき肉、豆腐、塩、しょうゆ、水、ザーサイ、しょうが、片栗粉を混ぜる。
- 豆腐の水分を取り、くぼみに片栗粉をつけ、混ぜ物をのせ、蒸し器で5~7分蒸す。
- 鍋で油を熱し、万能ねぎを炒め、しょうゆ、砂糖、水を加えて火を止める。
- 豆腐の水分をきり、タレをかける。
完成です。
まとめ
DAIGOも台所~きょうの献立何する?~豆腐と鶏ミンチの蒸しものについてまとめました!
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